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ヨガのポーズ!作用している筋肉!関節の動きなど!とてもわかりやすいです。解剖学的な視点から!あらゆる姿勢の筋肉や健!骨格の状態をとても綺麗なイラストとともに解説してあります。今まで色々な筋肉の参考書を買ってきましたが、この本は群を抜いて良いと思います。

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2017年02月17日 ランキング上位商品↑

アンダーザライト シリーズアンダーザライト 図解YOGAアナトミーシリーズ 3冊セット 【書籍】 【当店在庫品/送料無料】 [UTL]

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最高の教科書です。筋肉だけ暗記する参考書より、この本の方がわかりやすくて楽しいです!注文してすぐ届きました‼︎品物もきれいです。ありがとうございます‼︎。